Break the Spiral – Ein Journal für eine bewusste Veränderung deiner Gedanken

Ein einzelner Gedanke kann manchmal eine ganze Spirale in Gang setzen – ein stiller Impuls, der sich zu einer Kette aus Sorgen, Zweifeln und alten Geschichten entwickelt. Break the Spiral ist anders als andere Journals: Es lädt dich dazu ein, genau diese unbewussten Muster zu erkennen und bewusst zu durchbrechen. Hier geht es nicht um eine Perfektion, die Druck aufbaut, sondern darum, destruktive Gedanken und alte Überzeugungen sanft in etwas Nährendes und Stärkendes zu verwandeln.

Dieses Journal verlangt keine langen Einleitungen oder starren Routinen. Es schafft Raum für echte Gedankenfreiheit und gibt dir die Möglichkeit, ohne Umwege loszulegen – einfach aufzuschreiben, was dich beschäftigt und von Seite zu Seite inneren Frieden zu finden. Break the Spiral begleitet dich dabei festgefahrene Denkspiralen zu lösen und den Blick für neue, kraftvolle Perspektiven zu öffnen.

„Friede beginnt in mir.“ – Erlaube dir, dies zu deinem Anker zu machen und entdecke, wie kraftvoll dieser einfache Schritt sein kann.

Alle Journals sind in englischer Sprache verfasst. Die Wahl fiel bewusst auf Englisch, da es für viele, auch für mich, eine besonders inspirierende und berührende Sprache ist, wenn es um spirituelles und persönliches Wachstum geht.

Falls du aber lieber eine deutsche Version möchtest, schreib das einfach bei der Bestellung in die Kommentare, und ich sende dir gerne eine Übersetzung per E-Mail zu.

Format: 29,7 x 16 cm

Inhalt: 80 Blatt // 160 Seiten

Hergestellt aus hochwertigem Cradle to Cradle-zertifiziertem Papier.

In der Nähe von München in einer blauen Engel Druckerei gedruckt und gebunden.

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