Creatine Monohydrate fra Tommi Nutrition er toppkvalitets monohydrat som blander seg lett ut i vann og har en forfriskende god smak. Kreatin kan bidra til å øker styrken, eksplosiviteten og kan hjelpe å bygge muskler. Unlock your gains!

Kreatin kan bidra med:
- Økt utholdenhet på trening!
- Øke styrken og eksplosiviteten
- Raskere muskelvekst!
- Forbedret restitusjon

Kreatin monohydrat er et av de mest brukte og veldokumenterte kosttilskuddene innen trening og idrett.

Hva er kreatin monohydrat?
Kreatin monohydrat er en naturlig forekommende forbindelse som finnes i små mengder i visse matvarer (som kjøtt og fisk) og produseres også i kroppen. Det lagres hovedsakelig i musklene som fosfokreatin, hvor det hjelper til med å produsere energi under kortvarige og høyintensive aktiviteter.
Hvordan fungerer det? Kreatin fungerer ved å bidra til regenerering av ATP (adenosintrifosfat), som er den viktigste energikilden for muskelarbeid. Dette gjør at man kan yte mer i korte, eksplosive aktiviteter som sprint, styrketrening og intervaller.

Anbefalt dosering (NORGE):
Innta ½ måleskje (3,25g) med foretrukket mengde vann daglig 20 min før trening. (Tilpasset norske grenseverdier.)

Ingredienser Juicy Fruit:
Kreatinmonohydrat (mikronisert 200 mesh), surhetsregulerende middel (eplesyre) (E296), aroma, surhetsregulerende middel (trinatriumsitrat ) (E331), søtningsmiddel (sukralose) (E955), fargestoff (antocyaniner) (E163). Inneholder kunstig søtstoff.

Ingredienser Sour Gummy Bear:
Kreatinmonohydrat 200 mesh, Surhetsregulerende middel (sitronsyre) (E330), Aromaer, Surhetsregulerende middel (trinatriumsitrat) (E331), Surhetsregulerende middel (eplesyre) (E296), Søtstoff (sukralose) (E955), Fargestoff (antocyaniner) (E163), Fargestoff (betakaroten) (E160a). Inneholder kunstig søtstoff.    

Informasjon: Dette er et kosttilskudd, og det skal ikke brukes som erstatning for et variert kosthold. Oppbevares utilgjengelig for barn. Den anbefalte daglige dosen skal ikke overskrides. Vær oppmerksom på at det viktigste er å følge et allsidig og balansert kosthold og føre en sunn livsstil. Bør ikke brukes lenger enn 6 måneder sammenhengende uten samråd med lege.